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"Por eso os digo que no os preocupéis por vuestra vida, por lo que vais a comer o a beber; ni por vuestro cuerpo, por lo que vais a vestir. ¿No es la vida más que el alimento, y el cuerpo más que el vestido? Mirad las aves del cielo, que no siembran, ni cosechan, ni almacenan en graneros, y sin embargo vuestro Padre celestial las alimenta. ¿No sois vosotros mucho más valiosos que ellas? ¿Puede alguno de vosotros, preocupándose, añadir una sola hora a su vida?

Buscad primero el Reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas os serán añadidas; así que no os preocupéis por el día de mañana, porque el día de mañana se preocupará de sí mismo. Cada día tiene sus propios problemas".

Mateo 6:25-27, 33-34 

Trabajo con personas especialmente estresadas. Les preocupa lo que la gente piense de ellos. Les preocupan sus capacidades y su talento. Les preocupa decepcionar a las personas que respetan. Y se esfuerzan por imaginar qué podrían haber hecho de otra manera.

Estas asombrosas creaciones de Dios podrían aprender mucho de los pájaros de la historia de Jesús. Jesús se refirió a las aves hace 2000 años cuando dijo: "Os digo que no os preocupéis por la vida cotidiana. Mirad los pájaros. Ellos no plantan ni cosechan ni almacenan comida en graneros, pero vuestro Padre celestial los alimenta. ¿No eres tú más valioso para Él que ellos? Entonces, ¿por qué te preocupas por estas cosas?". Sin embargo, lo hacemos. Si la preocupación fuera un deporte olímpico, algunos de nosotros recibiríamos una medalla de oro.

Sinceramente, la vida nos da un número ilimitado de cosas por las que preocuparnos. Pero Dios nos da una buena razón para no hacerlo: Él y sus promesas. No creo que Jesús esté diciendo que no debemos preocuparnos por las necesidades de la vida: comida en la mesa y ropa en la espalda. Lo que está diciendo es que no nos preocupemos por estas cosas, porque la preocupación no alarga la vida, sino que la hace más miserable. Los médicos nos advierten que la preocupación puede acortar nuestra vida. En lugar de preocuparnos, redimamos el tiempo haciendo un uso sagrado y sabio de cada oportunidad que Dios nos ha dado.

Aquí es donde yo creo que el caucho se encuentra con el camino en la fe cristiana. Si digo que creo a Dios y que confío en Él en este viaje en el que me ha puesto, entonces se hará evidente en las cosas que pienso y en las acciones que emprendo. Si no quiero vivir en la ansiedad y la preocupación, necesito poner mis preocupaciones en las manos de Dios. Cuando lo hago, crezco en la fe en lugar de preocuparme. Leo la Biblia y creo en lo que dice. Alguien dijo una vez: "La Biblia está viva, me habla; tiene pies, corre tras de mí; tiene manos, me sujeta".  

Quiero experimentar eso, no preocuparme. Así que, cuando mis rodillas empiezan a golpear, ¡ahora me arrodillo sobre ellas! Agarro mi Biblia y confío en Dios.

Próximos pasos

El miedo, la preocupación y la ansiedad empiezan en tu mente. La próxima vez que te entre el pánico o estés preocupado por algo:

• Practica, en cambio, los pensamientos piadosos.
• Recuerda lo que dice la Palabra de Dios. "Todo lo que es verdadero, amable y virtuoso, en esto pensad".  
• Dios está cerca. Pídele con valentía y confía en Él en silencio.